De gruwel van je kind insmeren! Wie kent het niet?

Hoe ouder ze worden, hoe makkelijker het gaat. Maar je dreumes of peuter insmeren? Dat vergt heeeeeel veel geduld, voor zowel je kind als jezelf. Hierbij een paar do’s en dont’s voor het insmeren van je kids.

Gebruik veel!

Het motto is in ieder geval ‘beter te veel zonnebrand dan te weinig’. Vergeet ook niet de oren en de binnenkant van de knieën. De neus wordt sowieso altijd goed ingesmeerd, let op dat je het goed uitsmeert onder de ogen. De meeste kinderen vinden het insmeren van de neus gevoelig, dus wordt het onder de ogen vaak overgeslagen. Tenminste, dat is onze ervaring met onze jongens.

Houdbaarheidsdatum

Dat je zonnebrand niet te lang moet bewaren, hoor of lees je wel vaker. Maar wist je dat het ook op de zonnebrandverpakking zelf staat? Zoek maar eens naar de letter M en een getal. Zo weet je hoe lang de zonnebrand houdbaar is na opening. Ja jawel, na opening voor de eerste keer. Dus mocht je aan het einde van het zomerseizoen nog gebruik kunnen maken van een mooie aanbieding 2=1 en staat op de verpakking 12M, gewoon doen dus! Dan heb je het alvast voor volgend jaar.

Gebruik de juiste factor

Factor 50 is het advies voor alle kinderen en probeer dit te combineren met UV-werende kleding. Denk je dat factor 30 genoeg is? Gebruik dit dan in de lente, als de zon wat minder fel schijnt.  

Om de 2 uur en start daar thuis al mee

Smeer je kind om de 2 uur in en natuurlijk als ze in het water zijn geweest en zijn afgedroogd. Het ingesmeerde laagje zonnebrand is namelijk na het afdrogen alweer een stuk dunner geworden, tijd dus voor een herhaling.
Kleine tip om het gezellig te houden; smeer ze thuis al in voordat je vertrekt naar het zwembad of het strand. Niks stommer voor een kind om nog niet gelijk te mogen gaan spelen, omdat er nog ingesmeerd moet worden.

Insmeertrucjes

ELK kind heeft wel eens tegengestribbeld bij het insmeren. De aandachtspanne is kort en iets ‘moeten’ is natuurlijk altijd stom. Maak er dus iets gezelligs van wat bij je kindje past. Verzin een insmeerlied of gebruik deze van YouTube. Ook is er een insmeergame Smeer ‘m welke speciaal is ontwikkeld voor kleuters. Laat jezelf insmeren tijdens het insmeren van je kind. Dan is je eigen neus ook gelijk goed ingesmeerd. En voor de meisjes (of jongens) die van make-up houden; maak er een make-up spelletje van en smeer de zonnebrand in met een make-up brush. Of gebruik een schmink-kwastje en vraag je kind welk dier je op het gezicht mag ‘schminken’.

Siësta 

Waarom denk je dat ze in de Mediterraanse landen een siësta houden? Omdat het dan natuurlijk bloedje heet is op dat tijdstip. Wees als Hollander dus verstandig en ga daar in mee. Zoek de schaduw op onder een boom of parasol. Of als je een fijne accommodatie met airco hebt, ga naar binnen! Een handig ezelsbruggetje, is jouw schaduw lang? Dan kan je kind heerlijk lekker buitenspelen. Is de schaduw kort? Neem dan even de rust in de schaduw of ga naar binnen. En voor baby’s geldt ‘Altijd in de schaduw!’

En last but not least

Vergeet jezelf niet in te smeren! Niet alleen voor de kinderen is het belangrijk goed beschermd te zijn, ook zeker voor jezelf. En als vader of moeder schiet het er toch vaak bij in, want je bent met jonge kinderen al zo druk aan het opletten aan het zwembad of op het strand. 

Succes!